Kategoriarkiv: Friluftsliv

Motion på semestern

Att resa är onekligen något som vi svenskar har blivit väldigt bra på. Det kan man konstatera bara genom att se hur mycket vi faktiskt besöker utlandet varje år.  Den genomsnittliga svensken reser minst två gånger om året, antingen på en solsemester eller på en skidresa.

Och det man också kan se är att svenske har kommit att bli allt mer aktiv på sin semester. Något som inte var så populärt förr i tiden, då man endast förknippade semester med lata dagar på stranden i ett horisontellt läge i stolstolen.

Nu för tiden där emot så gör svensken allt för att aktivera sig så mycket det bara går. Man bor på hotell som har gym, man springer på stranden och finns det en bra surfskola i närheten så är svensken inte sen på att anmäla sig.

Att svensken föredrar en aktiv semester är ju utan tvekan något väldigt positivt. På sätt så kan man vial ut sig och samtidigt ta hand om själv och kropp. Bättre än så blir det nog inte.

Sport och natur med cykeln

Det bästa med att vissa sporter är att man i många fall har turen att kunna kombinera just motion och naturupplevelser samtidigt. Ta det här med cyklar till exempel, för detta är nog det mest tydliga exemplet på att just denna kombinationen är möjlig. För hur kul är det egentligen att sitta inomhus på gym och cykla på en motionscykel?

Nog för att det säkerligen fortfarande är bra träning för kroppen, så bidrar det ju sällan till en helhetsupplevelse. Det enda man kan spana in på sin höjd är någon av det motsatta könet. Något som troligtvis ändå inte kan mäts sig med en utomordentlig naturupplevelse.

Att därför vara kunniga och bra på cyklar är nästan a och o om man verkligen ska kunna kombinera dessa två komponenter tillsammans. det gäller alltså att man har koll på både sport och natur, för att kunna få ut så mcyket så möjligt av en sådan här upplevelse. För de bästa är ju trots allt när man får ut både en miljöaspet, träningseffekt samt en upplevelse som inget annat kan slå. Och det vill i alal fall jag själv påtstå att en härlig tur med cykeln i naturen kan kbidra med.