Alla inlägg av admin

Motion på semestern

Att resa är onekligen något som vi svenskar har blivit väldigt bra på. Det kan man konstatera bara genom att se hur mycket vi faktiskt besöker utlandet varje år.  Den genomsnittliga svensken reser minst två gånger om året, antingen på en solsemester eller på en skidresa.

Och det man också kan se är att svenske har kommit att bli allt mer aktiv på sin semester. Något som inte var så populärt förr i tiden, då man endast förknippade semester med lata dagar på stranden i ett horisontellt läge i stolstolen.

Nu för tiden där emot så gör svensken allt för att aktivera sig så mycket det bara går. Man bor på hotell som har gym, man springer på stranden och finns det en bra surfskola i närheten så är svensken inte sen på att anmäla sig.

Att svensken föredrar en aktiv semester är ju utan tvekan något väldigt positivt. På sätt så kan man vial ut sig och samtidigt ta hand om själv och kropp. Bättre än så blir det nog inte.

Fördelar med tunnhårighet

Att vara tunnhårig brukar i många fall anses vara något som är både jobbigt och tråkigt för den som är drabbad. Jag menar, vem vill egentligen gå runt hela livet och vara tunnhårig när man skulle kunna ha haft en härlig och ståtlig kalufs på huvudet. Men nu råkar det ju vara som så att ingen av oss väljer vilka genre vi har eller hur vårt hår kommer att se ut på huvudet, just därför så har många av oss blivit tvungna att acceptera det här dilemmat med tunnhårighet.

 

Men faktum är att tunnhårighet inte alltid behöver vara något negativt, för även detta dilemma kommer med vissa fördelar. För att ha tjockt och frodigt hår behöver inte alltid vara något positiv. I alla fall inte om man till exempel råka vara en elitidrottare eller liknande. Då råkar faktiskt en stor kalufs helt plötsligt bli ett stort problem.

 

För som vi säkert alla vet så finns det en hel del sporter och tävlingar där ute, där ett stort hår bara kommer att vara i vägen. Att därför vara tunnhårig kan i dessa situationer vara en mycket stor fördel. Då slipper man allt förarbete med diverse uppsättningar och tofsar på alla håll och kanter. Istället så tillåts man då att endast och uteslutet fokusera på det man är allra bäst på, det vill säga att tävla i just den grenen.

Spelpaus

Om man vill ta en paus från tränandet och sportandet, men ändå hålla oddsberäkningen och ”spelkänslan” igång kan man hänge sig åt lite klassiskt spel i stil med blackjack online eller poker.
Texas Hold´em är utan tvekan den populäraste pokervarianten och den som de flesta andra pokertyper bygger på. Jag tror att Texas har blivit så poppis för att det är så otroligt enkelt att lära sig och att man snabbt kan bli ganska duktig på det. Dock tar det mycket längre tid att bli en riktigt skicklig spelare har jag märkt…
Mitt tips till dig som ska börja spela poker är att bepansra dig med en stor portion tålamod. Läs allt du kan innan du ger dig in i leken, det finns oändligt mycket information att ta del av, både på nätet och i vanliga pokerböcker. Men, låt det inte dröja allt för länge innan du börjar att spela, så att du får öva även i praktiken. Det finns många pokerrum som erbjuder gratisspel till sina spelar, där du inte behöver investera några egna pengar för att spela. Givetvis kan du i dessa spel inte heller vinna några pengar, men det är inte heller det som är poängen. Istället handlar det om att få in känslan för hur det är att spela poker på nätet, då det faktiskt skiljer sig en hel del jämfört med poker live.

Sport och natur med cykeln

Det bästa med att vissa sporter är att man i många fall har turen att kunna kombinera just motion och naturupplevelser samtidigt. Ta det här med cyklar till exempel, för detta är nog det mest tydliga exemplet på att just denna kombinationen är möjlig. För hur kul är det egentligen att sitta inomhus på gym och cykla på en motionscykel?

Nog för att det säkerligen fortfarande är bra träning för kroppen, så bidrar det ju sällan till en helhetsupplevelse. Det enda man kan spana in på sin höjd är någon av det motsatta könet. Något som troligtvis ändå inte kan mäts sig med en utomordentlig naturupplevelse.

Att därför vara kunniga och bra på cyklar är nästan a och o om man verkligen ska kunna kombinera dessa två komponenter tillsammans. det gäller alltså att man har koll på både sport och natur, för att kunna få ut så mcyket så möjligt av en sådan här upplevelse. För de bästa är ju trots allt när man får ut både en miljöaspet, träningseffekt samt en upplevelse som inget annat kan slå. Och det vill i alal fall jag själv påtstå att en härlig tur med cykeln i naturen kan kbidra med.

VM 2010

Med gråten i halsen och tårar i ögonen tittar vi på våra biljetter. Ja, det är sant, vi köpte flygbiljetterna till Sydafrika innan gruppspelet var klart. Vi tänkte vara smarta, Sverige går ju alltid vidare och nu har vi ju Zlatan. Vi tänkte att vi köper biljetterna innan alla andra så sparar vi pengar.

Nu står vi utan plats i slutspelet och med ett par inte alls särskilt heta flygbiljetter på fickan. Den enda förhoppningen är väl att vi kan hitta någon sparsam dansk som kan köpa av oss dom för en billig slant. Om du är intresserad av att åka till VM så lämna en kommentar eller skicka ett mail, kanske kan vi intressera dig med våra två biljetter tur och retur till Sydafrika.

Är golf en sport?

Golf är en av de sporter som har flest utövare i Sverige och har sakta men säkert gått från ”moderatbandy” till folkrörelse. Vissa menar dock att golf inte är en sport och du kan till exempel inte utnyttja ett eventuellt friskvårdsbidrag för ditt golfspelande. Detta är en ganska debatterad fråga då många av Sveriges golfare menar att eftersom golf är en sport borde det vara självklart att kostnaderna för deras utövande borde kunna tilldelas friskvårdsbidrag.

Så vad är definitionen av en sport? Vissa menar att det krävs en fysisk aktivitet och att man som utövare behöver ”jobba upp en svett”. Enligt denna definition är knappast golf en sport men det skulle även innebära att flera olympiska grenar som exempelvis bågskytte, curling, etc inte skulle klassificeras som sporter.

Oavsett om du om du svettas eller inte så ligger det oändligt mycket träning (inte minst mental) bakom för att bli framgångsrik inom golf eller bågskytte. Golfspelare på elitnivå tränar i princip varje dag året om. Om det inte är ute på golfbanan jobbar de med mental träning eller använder en golfsimulator för att finslipa detaljerna i sitt spel.

Om träningsmängden kan ligga till grunden för att definiera om en aktivitet är en sport eller inte är golf tveklöst en sport. Det skulle då i och för säg gå att hävda att schack är en sport och det är det nog inte som många som håller med om.